Depresif ruh hali, majör depresyonun dışında ruh sağlığı koşullarının önemli bir niteliğidir. Birçok uzman depresyonu dört ana türde tanır. Bunlar majör depresif bozukluk, bipolar bozukluk depresyonu, distimi (kronik depresyon) ve doğum sonrası depresyon şeklinde belirlenmiştir. Klinisyenler ve araştırmacılar semptomlara, z...
Depresyon, kişinin nasıl düşündüğünü, hissettiğini ve davranışlarını etkilemektedir. Cinsiyetiniz ne olursa olsun hayatınızın bir döneminde yaşama riskiniz bir hayli yüksektir. Ancak erkeklerde depresyon belirtileri sosyal kültürel baskı nedeni ile daha az g...
Stres, hemen hepimizin hayatında var olan, hayat kalitemizi kötü etkileyen bir olgudur. Çalışma ortamı, aile hayatı, insan iliÅŸkileri gibi yaÅŸamın temelinde var olan durumlar stres yaratabilmektedir. Ayrıca beraberinde bir çok saÄŸlık sorununa da neden olan stresle baÅŸ etme yöntemlerini iyi bilmek ve uygulamak gerekmektedir. ÇünkÃ...
Sınav kaygısı, öğrencinin gireceği sınava hazır olmadığı hissine kapılarak yoğun korku ve panik yaşaması halidir. Ayrıca sınavda başarısız olacağına yönelik endişeleri vardır. Bu korku ve endişelerinin gerçeklikle ilgilisi olmayabilir. Hatta nispeten okulda başarılı olan öğrenciler başarılı olmayan öğrencilere...
Sınava yaklaştığımız bu günlerde öğrencilerin çekmesi çok anlaşılır. Ancak kaygı her zaman işlevsel olmayabilmektedir. Kaygının bir ideal düzeyi vardır ki o ana kadar artış gösteren kaygı her zaman çalışma azmini de tetikler. Bununla birlikte o ideal sınırı aşan kaygının artık kişinin stres düzeyini, çalış...
Psikolojik anlamda tam bir iyi oluÅŸ ve doyumlu iliÅŸkiler için kendine deÄŸer vermek önemli konulardan bir tanesidir. Kendisine deÄŸer vermeyen birisi baÅŸkalarına deÄŸer verme konusunda da zorlanmaktadır. Ayrıca sahip olduklarını deÄŸersiz görür. ÇoÄŸunlukla kendini bir iÅŸe yaramaz, baÅŸarısız, çirkin görme eÄŸilimindedir. Ä°nsan Ã...
Cinsel iÅŸlev bozuklukları nedir sorusunun cevabı , psikolojik yada fizyolojik olarak deÄŸiÅŸmektedir. Cinsel fonksiyon bozuklukları fizyolojik ise üroloji doktorları tarafından gerçekleÅŸtirilmelidir. EÄŸer cinsel bozukluklar, psikolojik rahatsızlık ortaya çıkıyorsa alanında uzman, cinsel terapi eÄŸitimlerini baÅŸarı ile tamamlanmıÅ...
Son dönemde sosyal mecralarda da yaygın ÅŸekilde duyulan sendrom , genel hatlarıyla toprak yeme alışkanlığı olarak da adlandırılmaktadır. Toprak maddesi burada sembolik bir konumdadır. Toprak, kil, saç, boya, kül gibi besin yerine geçmeyen maddelerin kronik ÅŸekilde tüketilmesidir. Psikolojik bir rahatsızlık olan sendrom, kendi iÃ...
Günümüz ilişkilerinde en çok gördüğümüz problemlerden biri insanlara sınır koymaktır. Arkadaşlık ilişkileri, aile ilişkileri, sevgiliyle olan ilişki ya da hiç tanımadığınız kişilerle olan ilişkilerinizde sınır koymakta zorlanıyor olabilirsiniz. Özellikle sevgiliye sınır koymak en çok zorlanılan konulardan bir tanes...
