Toplumda aslında oldukça yaygın olan bu kültür şoku, insanların bulunduğu ortamlarda yabancılaşmasına neden olmaktadır. Peki kültür şoku nedir? Kültür şoku örnekleri nelerdir , nasıl atlatılır? Kültür şoku, yurtdışına ya da farklı bir kültüre sahip bir şehir dışına giden herkesin başına mutlaka gelen bir duru...
Kendinizi çaresiz, yorgun, hayal kırıklığına uğramış hissediyorsanız tükenmişlik sendromu belirtileri yaşıyor olabilirsiniz. Stresli yaşam koşulları ve hayır diyememek tükenmişlik sendromu nedenleri arasında en önemli etkenlerdir....
Karşı cinsle ilişki içerisindeyken çeşitli olumsuz durumlar meydana gelebilmektedir. Bu olumsuz durumlardan bir tanesi de flört şiddetidir.Pek çok kişi tarafından görülebilmektedir. Pek çok kişide görülmesine rağmen, birçok insan bunun şiddet olduğunun farkına varamamaktadır. Peki flört şiddeti nedir,...
Merhamet, başkalarının acısıyla şefkatli, duyarlı ve sevgi dolu bir şekilde yüzleşebilme durumudur. Bu duyguyu herkesin yaşayabileceği göz önünde bulundurularak ele almak gerekir. Başkalarının acısını kabullenmek ve onları yatıştırmaya istekli olmak merhamet ve şefkat göstergesidir. Sempati durumu, acı çeken kişiyi yar...
Mutluluk nedir? Mutluluk sadece psikolojinin değil, birçok alanın da ele aldığı, mutluluk nedir? sorusu, merak edilen, üzerinde araştırmalar yapılan, geliştirilmek istenen bir ‘duygu’. Duygular, düşünceleri ve davranışları etkileyen bir mekanizma, mutluluk da bir duygu olarak ele alındığında yaşamımızı, fizyolojimizi et...
Erteleme hastalığı aynı zamanda "prostat kanseri" olarak da adlandırılabilmektedir. Yapılması gereken görevleri erteleyebilmektedirler. Kişinin görevlerden kaçınması ya da sürekli ertelemek olarak tanımlanmaktadır. Erteleme hastalığı, yaşayan insanlarda yaygın olabilmekted...
Gizli depresyon yaşayan kişiler, belirtileri yokmuş gibi davranıp, gizlemektedirler. Genel olarak kişi, rahatsızlığı yaşadığını kabul etmemektedir. Bazı durumlarda kendileri de farkında değillerdir. Gizli depresyon belirtileri yaşayan kişiler...
Uyku, bedensel ve zihinsel sağlığımız için çok önemlidir ve her gün vücudun yenilenmesini ve onarılmasını sağlamaktadır. Yaşam boyunca zamanımızın 3/1 uykuda geçmektedir. Bu geçen süre sağlığımız için çok önemli olup, boşa geçen...
Tripofobi, kişinin korku ve tehlikeye verdiği normal fizyolojik tepkidir. Öte yandan fobi, sürekli endişenin bilinçsizliği ve sürekli korku ile karakterize edilen bir durumdur. Fobi, insanların neden olduğu nesneleri, yerleri, durumları, duyguları veya hayvanların günlük yaşamlarını etkileyen aşırı bir korku...
Ayrılık acısı her insanı derinden etkiler. Eski sevgili nasıl unutulur sorusunun cevabını ararken birçok yanlışlar yapılabilmektedir. Hayatımızda her olayın bir çözümü ve bu çözümün bir zamanı vardır. Eski sevgiliyi unutmak için önceklikle durumu kabullenip acınızı kısa bir süre sabır içinde yaşamalısınız. B...