Sınav kaygısı, öğrencinin gireceği sınava hazır olmadığı hissine kapılarak yoğun korku ve panik yaşaması halidir. Ayrıca sınavda başarısız olacağına yönelik endişeleri vardır. Bu korku ve endişelerinin gerçeklikle ilgilisi olmayabilir. Hatta nispeten okulda başarılı olan öğrenciler başarılı olmayan öğrencilere...
Sınava yaklaştığımız bu günlerde öğrencilerin çekmesi çok anlaşılır. Ancak kaygı her zaman işlevsel olmayabilmektedir. Kaygının bir ideal düzeyi vardır ki o ana kadar artış gösteren kaygı her zaman çalışma azmini de tetikler. Bununla birlikte o ideal sınırı aşan kaygının artık kişinin stres düzeyini, çalışma...
Psikolojik anlamda tam bir iyi oluÅŸ ve doyumlu iliÅŸkiler için kendine deÄŸer vermek önemli konulardan bir tanesidir. Kendisine deÄŸer vermeyen birisi baÅŸkalarına deÄŸer verme konusunda da zorlanmaktadır. Ayrıca sahip olduklarını deÄŸersiz görür. ÇoÄŸunlukla kendini bir iÅŸe yaramaz, baÅŸarısız, çirkin görme eÄŸilimindedir. Ä°nsan Ã...
Cinsel iÅŸlev bozuklukları nedir sorusunun cevabı , psikolojik yada fizyolojik olarak deÄŸiÅŸmektedir. Cinsel fonksiyon bozuklukları fizyolojik ise üroloji doktorları tarafından gerçekleÅŸtirilmelidir. EÄŸer cinsel bozukluklar, psikolojik rahatsızlık ortaya çıkıyorsa alanında uzman, cinsel terapi eÄŸitimlerini baÅŸarı ile tamamlanmıÅ...
Son dönemde sosyal mecralarda da yaygın ÅŸekilde duyulan sendrom , genel hatlarıyla toprak yeme alışkanlığı olarak da adlandırılmaktadır. Toprak maddesi burada sembolik bir konumdadır. Toprak, kil, saç, boya, kül gibi besin yerine geçmeyen maddelerin kronik ÅŸekilde tüketilmesidir. Psikolojik bir rahatsızlık olan sendrom, kendi iÃ...
Günümüz ilişkilerinde en çok gördüğümüz problemlerden biri insanlara sınır koymaktır. Arkadaşlık ilişkileri, aile ilişkileri, sevgiliyle olan ilişki ya da hiç tanımadığınız kişilerle olan ilişkilerinizde sınır koymakta zorlanıyor olabilirsiniz. Özellikle sevgiliye sınır koymak en çok zorlanılan konulardan bir tanes...
[caption id="attachment_80460" align="alignleft" width="126"] Psk Dan Mehlika Zeynep Yurt[/caption] Her evlilik güzel hayallerle başlar. Neredeyse herkes...
Quasimodo sendromu, diğer adıyla beden dismorfik bozukluğu şeklinde adlandırılan psikolojik bir rahatsızlıktır. İlk olarak Quasimodo ismini almasının nedeni Victor Hugo'nun Notre Dameın Kamburu eserindeki karakterdir. Kişinin psikolojik olarak takıntı oluşturarak bedeninde var olmayan ancak varmış kusurlar araması olarak tanıml...
[caption id="attachment_22838" align="alignleft" width="122"] Psk. Dan. Mehlika Zeynep Yurt[/caption] Sosyal bir varlık olarak insan, çevresiyle iletişim kurma ihtiyacındadır. Evrimsel sürecimize baktığımızda da yalnız kalmak, tek başımıza olmak istemiyoruz. Hayatta kalma içgüdümüz bizi bir partner arayışına sürüklüyor. H...
Öfke, insanların hayatta kalmaları için temel duyguların başında gelmektedir. Mutluluk , nefret , endişe , üzüntü de insanın temel duygularındandır. Bu yüzdendir ki adı kötü anılsa da insani yani normal bir duygu olarak görülmektedir. Ancak öfke kontrolü olmadığı zamanlar olabilmektedir yani kontrol bozukluğu yaşanabil...