fbpx
  1. Ana Sayfa
  2. Psikoloji
Öfke Kontrolü Nedir ve Nasıl Sağlanır?

Öfke de diğerleri gibi doğal ve içten gelen bir duygudur. Bir şeylere kızmanın, bir şeylere öfkelenmenin normal olduğunu unutmamalıyız. Uzmanlara göre bu durum oldukça doğal olarak kabul edilmektedir. Her duyguda olduğu gibi öfkeyi de dozunda ayarlamak ve yeri geldiğincde kesmek gerekmektedir. Ancak çoğu kişi öfkesini kontrol...

Kategoriler: 
Orta Yaş Sendromu (Bunalımı, Krizi) Nedir?

Orta yaş sendromu diğer adıyla erişkin sendromu erkeklerde andropoz kadınlar da ise menopoz döneminin öncesinde hormonların değişmeye başlamasına bağlı olarak kişilerin davranışlarında ki geçici değişim sürecidir. Orta yaş krizi en belirgin nedenleri arasında hormonlar ve stres bulunmaktadır. Kadınlarda 35-45 erkeklerde...

Kategoriler: 
Depremin Psikolojik Etkileri

Yıkıcı Depremin psikolojik etkileri arasında Depresyon, Stres ve Travmalar görülmektedir. Deprem sonrası travmalar uzun yıllar sürebilmektedir. Bu zor süreçte yardım almayı ihmal etmeyin. Deprem travması yaşayan kişiler daha sonra bu olayın tekrar yaşayacağını düşünürler ve haklı olarak bu korku ile yaş...

Kategoriler: 
Travma Sonrası Büyüme Nedir?

[caption id="attachment_80452" align="alignleft" width="150"] Yazar : Uzman Klinik Psikolog Mehmet Emin Kızgın[/caption] Ölüm veya ölüm tehdidi, ağır yaralanma ve fiziksel bütünlüğe tehdit oluşturma içeren ve kişinin kendi başına gelen, şahit olmuş olduğu veya bir sevdiğinin başına geldiğini duyduğu olaylar travma olarak...

Kategoriler: 
ap servers