Erkeklerde Depresyon Belirtileri Nelerdir?
Depresyon, kişinin nasıl düşündüğünü, hissettiğini ve davranışlarını etkilemektedir. Cinsiyetiniz ne olursa olsun hayatınızın bir döneminde depresyon yaşama riskiniz bir hayli yüksektir. Ancak erkeklerde depresyon belirtileri sosyal kültürel baskı nedeni ile daha az görülebilmektedir ya da gizlenmektedir. Bu sebeple erkeklerde yaşanan depresyon tehlikeli olabilmektedir.
Erkeklerde Fiziksel Depresyon Belirtileri
Dünya genelinde erkekler duygusal sorunlardan çok fiziksel sorunlar için doktorları ziyaret etmektedir. Depresyon her ne kadar bir ruh sağlığı bozukluğu olsa da fiziksel olarak ta vücutta kendini gösterebilmektedir. Bu sebeple erkeklerde depresyon belirtileri ilk izlenimi için fiziksel sorunlar önemlidir.
Fiziksel depresyon belirtilerinin en yaygın olanları şunlardır:
- Göğüste sıkışma
- Sindirim sorunları
- Cinsel problemler
- Baş ağrısı
- Vücutta ağrı
- Kalp çarpıntısı
- İstenmeyen kilo kaybı
Erkeklerde Zihinsel Depresyon Belirtileri
Depresyonun zihinsel belirtileri, erkeklerde kadınlara göre farklılık gösterebilmektedir. Bu sebeple depresyon tespitinin zorlaşmasına neden olabilmektedir.
Belirtiler, kişinin düşünce ve bilgiyi işleme biçimine müdahale edebilmekle birlikte hayatını olumsuz etkileyebilmektedir.
Zihinsel depresyon belirtilerinin en yaygın görülenleri şunlardır:
- Konsantre olamama
- Hafıza sorunları
- Obsesif- Kompulsif düşünce kalıpları
- Uyku sorunları, uykuya dalamama veya uykuların bölünmesi
- İntihar düşünceleri
Erkeklerde Duygusal Depresyon Belirtileri
Çoğu insan depresyonda olan kişinin üzgün olacağını düşünmektedir. Ancak bu düşünce yanılgıya neden olabilmektedir. Çünkü üzgün hali depresyonun neden olduğu olumsuz duygulardan bir tanesidir.
Üzün ruh haline ek olarak, erkekler aşağıda bulunan duygusal belirtileri yaşayabilmektedir.
- Öfke
- Saldırganlık
- Sosyal ortamdan geri çekilme
- Keyif aldığı etkinliklerden artık keyif almama
- Umutsuzluk
- Libido eksikliği
- Sürekli huzursuzluk
Erkeklerde Davranışsal Depresyon Belirtileri
Depresyonun fiziksel, zihinsel ve duygusal belirtileri davranışlarını etkileyebilir. Ancak bazı erkekler gerek toplum baskısı gerekse erkeklik düşüncesi ile kendisini gizleyebilmektedir. Yani gizli depresyon yaşayabilmektedir. Bu sebeple davranışsal belirtiler belirgin hale gelebilmektedir.
Davranışsal depresyon belirtileri aşağıdaki gibidir.
- İş, aile hayatı ve kişisel sorumluluklarını yerine getirmede zorluk
- Uyuşturucu kullanımı
- Aşırı alkol kullanımı
- Dikkatsizce araba kullanmak ya da korunmasız ilişkiye girmek gibi riskli faaliyetlerde bulunmak
- Sosyal izolasyon
- İntihar girişimleri
Ne Zaman Yardım Alınmalıdır?
Yukarıda bulunan belirtilerden bir ya da daha fazlasını yaşıyorsanız ve hayatınızı olumsuz düzeyde etkiliyorsa yardım almanız gerekmektedir. Bu nedenle bir ruh sağlığı uzmanı ile görüşmeniz sizin için çok faydalı olaraktır.
İstanbul psikolog , Ankara psikolog , İzmir psikolog , Bursa psikolog , Antalya psikolog profillerini inceleyin. Ayrıca yorumları okuyup , kolay randevu alın.
İstanbul psikiyatri , Ankara psikiyatri , İzmir psikiyatri , Bursa psikiyatri , Antalya psikiyatri doktorlarını inceleyin. Yorumları okuyup , hemen randevu alın.
Yorum Yapın