Somon, dünya üzerinde en besleyici yönlere sahip olan gıdalardan biridir. Yağlı balık oalarak nitelendirilen bu meşhur balık, içerdiği bolca besin öğresinin yanı sıra birçok farklı hastalık türü için de risk etmenlerini azaltacak ölçüde faydalara sahip. Üstelik lezzetli ve nitelikli oluşuyla yaygın bulunan bir besin maddesidir. İşte somon balığının faydaları… 1- Zengin Omega-3 Asitleri İçermesi Omega-3 … Somon Balığının Sağlığa Faydaları okumayı sürdür