Anksiyete, günümüzde birçok insanda olabilen bir sorundur. Anksiyete bozukluğuna sahip olan kişilerin kendilerini daha rahat hissetmesi için yaşam tarzlarını buna göre ayarlaması gerekebiliyor. Sadece yaşayış biçimlerini değil, beslenmesinide de değiştirmesi veya düzenlemesi gereken bu kişiler için çeşitli yiyeceklerin iyi olduğunu söylemek mümkündür.  Anksiyeteye iyi gelen yiyecekler içerisinde yer alan birçok yiyecek olduğunu söylemek mümkündür. Kaygıları … Okumaya devam et Anksiyeteye İyi Gelen Yiyecekler