Erkeklerde İdrar Kaçırma

Erkeklerde idrar kaçırma toplum baskısı yüzünden erkeklerde baskılanmış bir hastalık olduğu için üroloji doktorlarına yani ürologlara erkekler başvurmakta çekinmektedir. Günümüzde erkeklerde idrar kaçıma rahatsızlığı her yaşta görülebilen tedavisi mümkün hastalıklardandır.

İdrar kaçıran erkek öncelikli olarak bir üroloğa başvurmalıdır. Günümüzde özel ürolog muayenelerinde psikolog eşliğinde tedavi yöntemleri uygulanmaktadır. Bunun nedeni hastalığın sebebi psikolojik olabilir. Bu yüzdendir ki ürologlar ve psikologlar bu idrar kaçırma vb rahatsızlıklarda beraber çalışmaktadır.

Erkeklerde İdrar Kaçırmanın Nedenleri?

  • Kas zayıflığı
  • İdrar yolu enfeksiyonları
  • Prostatlarda büyüme
  • Hormon bozuklukları
  • Nörolojik Rahatsızlıklar
  • Psikolojik Rahatsızlıklar
  • Şeker Hastalığı

Erkeklerde idrar kaçırma rahatsızlığı çocuklarda ve 60 üzeri yaşlarda daha sık görülmektedir.

İdrar Kaçırmanın Belirtileri


Erkeklerde İdrar Kaçırmanın Tedavi Yönetmeleri

Erkeklerde idrar kaçırma ürologlar tarafından tedavi edilebilen bir hastalıktır. Psikolog ve ürologlar eşliğinde yapılan test ve fiziki muayene sonucu alınan karar sonucu tedaviye karar verilmektedir.

– Kas gelişimi için spor tedavisi
– Psikolojik tedavi
-İlaç Tedavisi

-Cerrahi müdahale

Erkeklerde idrar kaçırma tedavisi için sizde doktorbilgini.com internet sitesini ziyaret edin,
İstanbul Ürolog, Ankara Ürolog , İzmir Ürolog, Bursa Ürolog ya da tüm Türkiye’de bulunan tüm doktorların profillerini inceleyip hemen randevu alın.

Hastalığınızın psikolojik olduğunu düşünüyorsanız. Doktorbilgini.com internet sitesinden İstanbul Psikolog, Ankara Psikolog, İzmir Psikolog, Bursa Psikolog ya da Türkiye’de bulunan tüm psikologlardan anında randevu alabilirsiniz.

İdrar Kaçırma Başka Hastalıkların Belirtisi Olabilir

İdrar kaçırma hastalığı sizler başka hastalığın habercisi olabilir. Bu yüzden ihmal edilmemesi gereken bir durumdur. İdrar kaçırma toplum tarafından utanılan bir hastalık olduğundan dolayı ihmal edilebilir. Günümüzde şeker hastaları sık tuvalette çıktığından dolayı idrar kaçırma hastalığı yaşamaları yüksek olasılıktır. İdrar kaçıran erkeklerde diyabet kontrol altına alınmazsa sinir hücreleri kötü etkilenir ve görevini yapamaz duruma gelebilir.

Şeker Hastalığına Hangi Bölüm Bakmaktadır?

Şeker hastalığı tedavisi için İç hastalıklar Uzmanı (Dahiye ) yada İç hastalıkların alt bölümü Endokrinoloji Doktoruna başvurmanız gerekmektedir.

Sizde İç Hastalıklar Uzmanı ya da Endokrinoloji doktor randevu almak için doktorbilgini.com u ziyaret edin. İstanbul İç Hastalıklar Uzmanı, Ankara İç hastalıklar Uzmanı, İzmir İç Hastalıklar Uzmanı, Antalya İç hastalıklar Uzmanı ya da Tüm Türkiye en iyi iç hastalıklar uzmanından ücretsiz randevu alın.

Şeker hastalığından kurtulmak için Endokrinoloji doktorundan randevu almak için web sitemizden İstanbul Endokrinoloji doktoru, Ankara Endokrinoloji doktoru , İzmir Endokrinoloji Doktoru, Bursa Endokrinoloji Doktoru , Antalya Endokrinoloji Doktoru ya da şehrinizin adını yazarak Endokrinoloji doktoru randevusu alabilirsiniz.

Diyet Yaparken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Diyet, bilinçsizce yapılmaması gereken bir konudur. Bilinçsizce ve diyetisyen kontrolünde yapılmayan diyet, ölümle bile sonuçlanabilir. Diyet yapmak bu kadar ciddi olduğu için uzman diyetisyenlere sizin için, diyet yaparken dikkat edilmesi gerekenleri sorduk.

Diyetisyenlerden Diyet Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken Uyarılar

Diyet yapmak fazlasıyla sabır ve özveri istediğini hepimiz her pazartesi diyete başladığımızdan biliyoruz. Diyetisyenlere göre kulaktan duyma bilgiler ile yanlış diyet yapmak hem motivasyonumuzu azaltıyor hem de diyeti etkisiz yapıyor. Daha etkili ve devamlılığı olan diyet için bu kurallara dikkat etmenizi uzman diyetisyenlerimiz öneriyor.

Düzenli Diyetisyen Kontrolü
Diyetisyen kontrolünde yapılmayan diyetlerden uzak durmalısınız. Düzenli diyetisyen kontrolünde diyet yaparsanız vücudunuzu yormaz ve çok daha sağlıklı kilo verirsiniz.

Vücudunuzu hızlı reaksiyona sokacak diyet programlarına DİKKAT

3 günde 5 kilo vermek gibi mantığa sığmayan, bünyenize zararlı diyetlerden uzak durun.

Diyet yaparken kendinize sınırlar koymayın.

Diyet menüsünde zor gelen bir öğün varsa, diyetisyen kontrolünde öğünün değiştirilebilir. Kendinizi yormayın ve sınırlamayın.

Diyet yaparken su içmeyi ihmal etmeyin
Diyet yaparken vücudunuzda bulunan toksinlerden arınmak çok önemli. Toksinleri atmak için su tüketimi çok önemlidir. Diyet yaparken bol su tüketmek sindirim sisteminizin çalışmasını daha düzenli hale getirir. Diyet yaparken tüketilmesi gereken su miktarı uzman diyetisyen tarafından vücut-kitle endeksinize göre hesaplanır.

Yemek yerken keyif almaya bakın

Diyet yaparken, diyetisyenlerin en önem verdiği konulardan başında gelen ise, yemek yemekten keyif almak. Uzun uzun, acele etmeden keyifle yemek yerseniz beyninize doyduğunuzun sinyalleri gidecektir. Tokluk hissinin verdiği rahatlık sizleri kaçamak öğünlerden uzak tutacaktır.

Lokmalarınızı bol bol çiğneyin

Besinlerinizi daha kolay sindirilebilmesi için lokmalarınızı acele etmeden bol bol çiğneyin.

Karbonhidrat ve yağlı gıdaları karıştırmayın

Öğünlerde tüketilen karbonhidratlar vücudumuz için günlük enerji kaynağıdır. Yağlı gıdaları ise vücut daha sonra enerji ihtiyacı için depolar.

Aç kalmamak için doğru diyet yaptığınızdan emin olun
Aç kalmamak için uzman diyetisyeniniz sizi doğru diyete yönlendirecektir. Doğru diyette öğün atlanmaz ve diyetisyenler vücudunuz için en uygun kaloriyi hesaplayacaktır.

Kahvaltınızı ihmal etmeyin

Kahvaltı günün en önemli öğündür. Sabahları yapılan düzgün bir kahvaltı,  gün içinde fazla alınan kalorileri engelleyecektir.

18:00 ‘den sonra yemeyin

Akşamları hareketsiz kaldığımız için, diyet yaparken akşam 18:00’ den sonra yenen yemekler sindirilmesi zordur. Artık 18:00’den sonra yemek yememelisin.

Taze meyve ve sebze tüketimi
Taze ve meyve sebze tüketime dikkat ettiğimiz zaman, hem daha sağlıklı besin tüketimi yaparsınız, hem de bu sağlıklı beslenme düşüncesi ile motivasyonunuz artar. Diyet yaparken meyve sebzelerinin kabuklarını soymamalısınız.

 Hayır Diyememek

İnsanlar hayır diyemedikleri için hiç yapmak istemedikleri şeyleri yaparlar ve sonucunda çok mutsuz oldukları durumlar yaşayabilirler. Hayır diyemediği için insanlar, başkalarının isteklerini yerine getirirken çok zorlanmış hissi yaşarlar. Hayır diyememek tedavi edilmediği durumlarda kişiyi çok zor durumlar ile karşı kaşıya bırakabilir.

Hayır diyemeyen kişiler zamanla çevreleri tarafından kullanılmaya başlar. Hayır sözcüğü insanlar karşı tarafı kırabileceğini düşünüyorsunuz ama sonucunda kendinizin kırıldığının farkına varmıyorsunuz. Sürekli insanlar tarafından kullanılan kişi kendisini mutsuz ve öfkeli hissetmeye başlar.

Sınırlarınız İçin Hayır Demek

Hayır demek sizi mutsuz, olumsuz, ya da muhalefet bir kişi yapmaz. Sınırlarınızı korumak için hayır demek sizi aksine karşı taraf ile olan ilişkinizi daha da güçlü yapar.

 Hayır diyebilmek için…

Hayır Demek için hayatınızdaki önceliklerinizi kontrol etmelisiniz. Kendi hayatınız için verdiğiniz öncelikler sizi bencil bir kişilik yapmaz. Kendi öncelikleriniz kendinize duyduğunuz saygı ve önemi gösterir.

Hayır diyebilmek için, Bir konuda karar vermeden önce kendinize zaman verin. İstediğiniz zamanı karşı tarafa özgürce söyleyebilirsiniz.

Hayır diyebilmek için, düşüncelerinize olduğu gibi ifade etmeniz yeterli. Kendisi ifade ettiğinizde karşıda ki insanı kırmış olmuyorsunuz. Bu düşünceler size ait.Hayır diyebilmek biraz antreman ile alışkanlık edinerek öğrenilebilir bir davranıştır.

Hayır dediğiniz zaman insanlar sizi emin olun yargılamayacaktır. Çünkü siz karşı tarafın her düşüncesini kabul etmek zorunda değilsiniz. Kendi düşüncelerinize verdiğiniz önemi gördükçe daha mutlu bir insan olmak kaçınılmazdır.

 Hayır Diyemeyen İnsanların Yaşadığı Sonuçlar

  • Hayır diyemeyen insanlar sürekli mutsuz ve yetersizlik duygusu yaşarlar
  • Hayır diyemeyen insanlar hep kendilerini ile çelişir ve sürekli olarak kendilerini yargılarlar.
  • Hayır diyemeyen insanlar kendilerini yüklü miktarda borç içinde bulabilirler.
  • Hayır diyemeyen insanlar suç işleyebilirler.
  • Hayır diyemeyen insanlar sürekli pişmanlık yaşayabilir

Hayır demek için psikologlardan psikolojik yardım alabilirsiniz. Hayır diyememenizin birçok nedeni olabilir. Geçmişte yaşanan duyguları ortaya çıkararak psikologlar hayır demeyi kolaylaştırabilir. Psikolojik destek için bir psikologdan yardım alabilirisniz.

İlişkilerde Kıskançlık

İlişkilerde kıskançlık genel olarak özgüven eksikliği ve yetersizlik hissi ile ortaya çıkmaktadır.
İlişkiler kıskanan kişi özgüven kaybına uğradığında, kendisinin önemsiz ve yetersiz olduğunu düşünmektedir. Bu da ikili ilişkilerin bitmesini sağlayan en büyük etken olan kıskançlığa yol açmaktadır.

Kıskanmak ilişkilerde doğal bir durum gibi görülmesine rağmen ‘’seven insan kıskanır ‘’ abartılı olduğu durumlarda psikiyatrist ya da psikolog yardımına başvurulmadığında korkunç sonuçlara yol açabilir.

Kıskançlığın Nedenleri

  • Kıskanç kişilerde önceden ya da sonradan oluşabilen özgüven eksikliği vardır. Özgüven eksikliği psikiyatrist ya da psikolog ile tedavi edilmelidir.
  • Özgüven eksikliği sonucunda oluşan kaybetme korkusu. Kaybetme korkusu yaşayan insanlar sadece sevdiklerini değil, hayatın her alanında kaybetmekten korkarlar. Psikolog ve psikiyatrist kontrolünde kaybetme korkusu yenilebilir bir rahatsızlıktır.
  • Karşı tarafa olan güven duygusunun kaybedilmesi
  • Kişi genellikle karşı cins tarafından aşağılanıp hor görülüyorsa kıskançlık terk edilme korkusu sebebiyle ortaya çıkabilir.

Kıskanç Kişiler Nasıl Davranır?

Kıskanç kişilere göre bu davranışı karşı tarafı çok rahatsız etmesine rağmen ona göre çok normaldir. Psikolog ve psikiyatrist kontrolüne gitmeyi kabul etmeyen kıskanç kişiler karşısındaki kişiyi sürekli takip altında tutar ve onu sürekli kontrol eder. Kontroller boyutu artıp gizli takipler, eve kapatmalar ile kendisi kısa süreliğine de olsa rahatlatmak isterler. Kıskaç kişiler psikolojik tedavi görmedikleri taktirde, öfke kontrolünü kaybedip karşı cinse şiddet uygulayabilir. Bu şiddet ölümle dahi sonuçlanabilir.

Kıskançlık Nasıl Tedavi Edilir?

Kıskançlık psikolojik bir rahatsızlık olduğu gibi, psikolog ve psikiyatrist kontrolünde tedavi edilmesi mümkün rahatsızlıktır. Kıskançlığın tedavisinde en önemli aşama kişinin psikolojik rahatsızlığını kabul etmesi ve psikolog ya da psikiyatrist kontrolüne gitmesidir. Psikolog ve psikiyatrist en uygun tedavi yolunu seçecektir. Gerek duyduğu durumda partneri ile görüşerek kıskançlık yaşayan kişiye psikolojik tedavi uygulayacaktır.

Kıskançlık tedavisi ertelenmemesi gereken bir tedavidir. Şehrinizdeki psikolog ya da psikiyatristleri www.doktorbilgini.com dan inceleyebilirsiniz. Site içinde bulunan arama motoruna şehrinizi yazıp psikolog ya da psikiyatrist seçimini yapmanız yeterli. Örneğin Ankara psikolog, Ankara psikiyatrist, İstanbul psikiyatrist, İzmir psikolog, İstanbul psikolog , Bursa psikolog , Bursa psikiyatrist, Antalya psikolog , Antalya psikiyatrist